
Jak poprawnie wiązać buty trekkingowe i turystyczne – porady i wskazówki
Wystarczy je zasznurować i już... Z pewnością w dzieciństwie nauczyliśmy się wszystkiego, co powinniśmy wiedzieć o wiązaniu sznurówek. Jednak buty turystyczne i górskie są nieco inne i często mają złożone systemy sznurowania. Dzięki temu możliwe jest dostosowanie dopasowania do kształtu stopy, zapobieganie otarciom lub do różnych rodzajów terenu. Zobacz porady ekspertów, jak prawidłowo wiązać buty terenowe. Nie martw się - to nie jest trudne, nie będziesz potrzebować dyplomu z projektowania butów. Poniższe wskazówki i triki mogą sprawić dużą pozytywną różnicę.
-
Buty turystyczne - jak działa sznurowanie
-
Jak wiązać buty w 7 krokach
-
Sznurowanie butów zgodnie z kształtem stopy
-
Regulacja sznurowania podczas chodzenia
-
Jak sznurować podczas podejść i zejść z góry
-
Dobierz właściwe sznurowadła do swoich butów
I. Buty turystyczne - jak działa sznurowanie
Oczywiście buty turystyczne, czy buty górskie powinny być dobrze dopasowane bez stosowania jakichkolwiek sztuczek ze sznurowaniem. Jeśli chodzi o dopasowanie, decydujący jest rozmiar, a także odpowiednio dobrana szerokość butów. Po zakupie butów możesz użyć odpowiedniego systemu sznurowania, aby dostosować dopasowanie lub dostosować się do różnych sytuacji terenowych. Większość butów turystycznych i górskich ma wysokość ponad kostkę i jest wyposażona w sznurowanie dwustrefowe. Za pomocą sznurowania strefowego można ustawić różne napięcia sznurowania na różnych odcinkach stopy.
Strefa 1: Ustawia napięcie przy przodostopiu i śródstopiu. Sznurowanie jest zazwyczaj przewlekane przez oczka nad śródstopiem.
Strefa 2: Na cholewce nie ma oczek, zamiast tego stosuje się haki koronkowe oraz koronkowe haki zaciskowe. Ta strefa zabezpiecza kostkę w bucie, a także zapewnia, że pięta jest mocno zablokowana. Ważne są tutaj tzw. haki deep-pull. Zapobiegają one ślizganiu się pięty - jednej z głównych przyczyn powstawania pęcherzy.
Tips: "Możesz mocniej sznurować pełne buty górskie niż lekkie buty turystyczne" - Andreas Settele, szef działu badań i rozwoju HANWAG
II. Jak wiązać buty w 7 krokach
1. Po pierwsze, poluzuj sznurówki (również w przedniej części stopy), aby móc łatwo wsunąć stopę do buta. Kiedy już włożysz stopę do środka, zegnij palce i wciśnij piętę w dół. W ten sposób upewnisz się, że pięta jest dobrze osadzona, zanim zaciśniesz sznurowadła.
2. Podczas sznurowania butów turystycznych należy trzymać kostkę prosto, w przeciwnym razie sznurowanie przy cholewce będzie później luźne. Najlepiej zawiązywać sznurówki siedząc na stopniu/podwyższeniu - to automatycznie ustawia nas we właściwej pozycji (stopa i kość podudzia pod kątem około 90 stopni).
3. Podczas wiązania sznurowadeł upewnij się, że język jest wyśrodkowany. Jeśli przesuwa się on na jedną stronę, może to powodować ucisk. Oznacza to również, że amortyzacja przy goleniach nie może prawidłowo wykonywać swojej pracy.
4. Chcesz mocniej zasznurować swoje buty? Np. podczas zejścia z góry. Dodaj węzeł overhand, aby utrzymać większe napięcie w strefie sznurowania poniżej.
5. Aby uzyskać ciaśniejsze sznurowanie, przewlecz sznurówki przez haczyki z góry na dół, aby stworzyć system blokowania.
6. Jeśli chcesz mieć większą swobodę ruchu na górze buta, zawsze możesz zawiązać sznurówki na haku poniżej.
7. Jeśli Twoje sznurówki są zbyt długie. Nie wiąż ich wokół górnej części buta, ponieważ ogranicza to swobodę ruchów. Rozwiązanie: użyj krótszych sznurówek, dopasowanych długością do danego modelu buta. W naszym sklepie znajdziesz wszystkie potrzebne długości sznurowadeł. Link - sznurowadła do butów trekkingowych.
III. Sznurowanie butów zgodnie z kształtem stopy
Żadne dwie stopy nie są takie same. Jednak stosowanie odpowiednich trików związanych ze sznurowaniem może pomóc sprawić, że buty będą lepiej dopasowane do Twoich stóp. Oto najważniejsze triki:
Niektórzy ludzie mają nierówny nierówne podbicie lub gangliony (podskórne guzki, odciski, mozele) na wierzchu stopy. Jeśli twój but ociera się w tych miejscach, wtedy może pomóc sznurowanie równoległe (znane jako "window lacing" lub "box lacing"). Sznuruj buty przechodząc prosto od jednego oczka do następnego po tej samej stronie, zamiast krzyżować sznurówki. Pozostawia to więcej miejsca i zmniejsza nacisk na górną część stopy. Wysokiej jakości buty turystyczne mają anatomicznie ukształtowaną osłonę pięty. Zdarza się jednak, że podczas przetaczania pięta unosi się lekko do góry. Ten tak zwany poślizg pięty jest główną przyczyną powstawania pęcherzy. Jeśli zauważysz, że pięta ślizga się podczas wędrówki, możesz poprawić dopasowanie butów za pomocą sznurowania z blokadą. Technika "heel lock" działa jak system bloczków, które zaciskają sznurowanie - dokładnie w tym miejscu, w którym chcesz mocniej zablokować piętę.
Ponieważ sznurowanie blokujące jest nieco bardziej skomplikowane, obejrzyj klika trików w poniższym filmie:
Obejrzyj również ten film, aby poznać najważniejsze triki sznurowania!
IV. Regulacja sznurowania podczas chodzenia
Na pewno znasz taką sytuację: przed wyruszeniem w drogę pewnie zawiązałeś sznurówki butów, ale po piętnastu minutach zaczynają się one czuć luźno. "Jest to całkowicie normalne" - wyjaśnia Andreas Settele. Siła przy każdym kroku powoduje, że sznurowanie i wyściółka wewnątrz buta lekko się poddają. Rozwiązanie: po prostu zatrzymaj się na chwilę i dociągnij sznurowadła.
Ponadto podczas całodziennych wędrówek zmienia się kształt stóp. Z reguły lekko puchną. Może to powodować punkty ucisku. Rozwiązanie: Od czasu do czasu poluzuj sznurówki, aby zniwelować ucisk.
Tips: "Przemierzanie nierównego terenu i schodzenie ze stromych szlaków wymaga stabilności i wsparcia. Wyreguluj sznurowanie przed zmierzeniem się z trudniejszymi sekcjami." - Andreas Settele, szef działu badań i rozwoju HANWAG
Chcesz wiedzieć, jak sznurować buty turystyczne, aby zapobiec pęcherzom na piętach? Rozwiązanie jest proste, zaciśnij sznurówki w danym miejscu, aby zapobiec ocieraniu się stopy o wewnętrzną wyściółkę. Więcej o zapobieganiu otarciom i odciskom przeczytasz w osobnym artykule (aktualnie w trakcie opracowania).
"Regulacja sznurowania to najszybszy i najprostszy sposób na dostosowanie sposobu dopasowania butów", mówi Andreas Settele. Możesz nawet dostosować się do różnych terenów, zmieniając dopasowanie w środku wędrówki.
V. Jak sznurować buty podczas podejść i zejść z góry
System sznurowania w butach turystycznych pozwala na ustawienie różnych napięć koronki w dwóch różnych strefach. Dzięki temu można dostosować buty do terenu w którym aktualnie się znajdujemy. Oto jak to zrobić:
-
Podejścia: w strefie 1 sznurowanie powinno być średnie do ciasnego, upewnij się, że pięta siedzi mocno; w strefie 2 górne sznurowanie powinno być luźniejsze dla lepszej swobody ruchu podczas poruszania się pod górę.
-
Zejścia: strefa 1 - ciasne sznurowanie; w strefie 2 - również ciasne - dla lepszego trzymania i stabilności przy schodzeniu z góry.
VI. Dobierz właściwe sznurowadła do swoich butów
O dopasowaniu i komforcie decyduje nie tylko sposób sznurowania butów, ale także rodzaj użytych sznurówek. W zależności od rodzaju butów, sznurówki będą miały różną długość i różne kształty (okrągłe lub płaskie). Mają też różne właściwości rozciągania. Najlepiej używać oryginalnych sznurowadeł dostarczonych z butami, ponieważ są one zaprojektowane tak, aby pasowały do konstrukcji buta, haczyków i oczek oraz obszaru użytkowania.
Dobrym pomysłem jest impregnacja sznurówek podczas czyszczenia butów. Jeśli są naprawdę brudne, umyj sznurówki w ciepłej wodzie. To również pomoże im przetrwać dłużej, ponieważ brud i piasek mogą dostać się do wnętrza sznurówek i spowodować szybsze zużycie materiału. (-> Dowiedz się więcej: Jak pielęgnować buty trekkingowe i turystyczne).
Wnioski: Warto eksperymentować z różnymi stylami sznurowania, aby zobaczyć jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.
To tylko taki łatwy sposób na poprawę komfortu wędrówek w butach terenowych. A jeśli Twoje buty staną się niewygodne, odpowiednie dostosowanie sznurowania może zrobić dużą różnicę - i co istotne zaoszczędzić Ci konieczności inwestowania w nową parę butów!
Powyższy poradnik powstał w oparciu o materiały firmy Hanwag - prosimy o niekopiowanie w celach komercyjnych.